Вот именно я знаю цену на это питание.. И поэтому не стал пробовать я так, больше времени уделяю на турник.. Хочу побить рекорд отца 49 раз.. Еще 18 осталось
Posted: Martins
24.10.2011 / 23:28
DanteS aka TakT (24 Октября 2011 / 17:38)
Ляжь на спину и ноги прямые вверх поднимай,затем опускай но чуть-чуть не до конца и так по 10 минут несколько раз в день)
это и есть 8 минут что вы говорите? Или это как надо?
Posted: Martins
24.10.2011 / 19:41