Wap-proxy. Help

Всем привет. Есть скрипт вап-прокси. Как замутить такую фишку, типа зашёл на какой нить сайт и настроить так, чтоб страница переобновлялась раз в минуту или больше, как в чат-комнате

В загаловке пишешь Header("Cache-Control: no-cache");

А как тайм настроить?

Ну же, кто поможет ?

<meta http-equiv="Refresh" content="10" />

где 10 там 60 постав )

Ща проверим гг

Где код вставлять ?

мета тег в хеад

Скрипт состоит лишь из одного файла, индекса. Нужно ещё и хеад файл создать ?