Как заставить себя работать?

Как заставить себя работать? - Visavi.net https://visavi.net/ RSS - Visavi.net https://visavi.net/assets/img/images/logo_small.png RSS - Visavi.net https://visavi.net/ [email protected] (admin) [email protected] (admin) Tue, 03 Dec 2024 01:38:45 +0300 Вообщем нашел способ который сейчас помногает. Сложил лист А4 так,чтобы получился треугольник,зафиксил его скрепками и написал в два столбика на нем интересы и выгоду которую я от них могу получить (читать как мотивацию) и поставил его перед глазами, когда работаю научился себя пересиливать и отключаю музыку, если становится лень работать, тупо встаю и ничего не делаю,потом само собой желание работать появляется, и под финиш рекомендую всем загуглить и скачать такую полезную штуку как mToDo, и активно её юзать,под конец хочу сказать, что сделайте себе четкий график дня, ну и самое важное, после активной работы - активно отдыхайте =) https://visavi.net/topics/4454/96740 Как заставить себя работать? coca-coca Tue, 05 Jan 2010 18:13:06 +0300 Сообщения https://visavi.net/topics/4454/96740 у мну тож такая проблемка, немогу ся заставить работать <img src="https://visavi.net/uploads/stickers/sad.gif" alt="sad"> https://visavi.net/topics/4454/95125 Как заставить себя работать? Удаленный Sat, 02 Jan 2010 19:48:49 +0300 Сообщения https://visavi.net/topics/4454/95125 Бросал курить по книге Алена Карра,не курю уже больше месяца<img src="https://visavi.net/uploads/stickers/smile.gif" alt="smile"> Очень рад<img src="https://visavi.net/uploads/stickers/smile.gif" alt="smile"> https://visavi.net/topics/4454/94963 Как заставить себя работать? Серега Sat, 02 Jan 2010 11:13:00 +0300 Сообщения https://visavi.net/topics/4454/94963 я с собой первое время носил пачку сигарет (просто тупо купил в палатке,но курить не стал), сейчас уже забыл куда дел её )) https://visavi.net/topics/4454/94908 Как заставить себя работать? coca-coca Sat, 02 Jan 2010 03:20:04 +0300 Сообщения https://visavi.net/topics/4454/94908 Мне еще полгода после того как бросил сигареты снились, типа я курю во сне, просыпался в поту и был ппц как рад, что это мне приснилось). И где то столько же времени сигареты просто боялся, боялся вдыхать никотин - думал опять закурю. А сейчас меня просто тошнит, когда запах сигаретного дыма чувтвую) https://visavi.net/topics/4454/94907 Как заставить себя работать? Ant0ha Sat, 02 Jan 2010 03:14:08 +0300 Сообщения https://visavi.net/topics/4454/94907 нет)) просто скорее всего я очень зависимый человек был )) https://visavi.net/topics/4454/94906 Как заставить себя работать? coca-coca Sat, 02 Jan 2010 03:13:38 +0300 Сообщения https://visavi.net/topics/4454/94906 Мне хватило электронной с того сайта вполне =). Может быть ты просто не всё для себя понял, прочитав Карра... Там главное признаться самому себе в своем страхе бросить курить, а дальше не сложно вроде). https://visavi.net/topics/4454/94901 Как заставить себя работать? Ant0ha Sat, 02 Jan 2010 03:08:28 +0300 Сообщения https://visavi.net/topics/4454/94901 #44, сам только узнал) жаль =) https://visavi.net/topics/4454/94900 Как заставить себя работать? coca-coca Sat, 02 Jan 2010 03:08:21 +0300 Сообщения https://visavi.net/topics/4454/94900 43,книжечка к сожелению не обновиться Аллен Карр вроде как умер,если ты о нем https://visavi.net/topics/4454/94899 Как заставить себя работать? Ден Sat, 02 Jan 2010 03:07:42 +0300 Сообщения https://visavi.net/topics/4454/94899 42, у меня бумажная, перечитал раза 3,но курить бросить не мог,потом забрел на сайт казахстанского врача какого-то, он там написал о методике дыхания, оч сильно помогало.) Ему бы книжку обновить маленько свою <img src="https://visavi.net/uploads/stickers/smile.gif" alt="smile"> https://visavi.net/topics/4454/94898 Как заставить себя работать? coca-coca Sat, 02 Jan 2010 03:05:20 +0300 Сообщения https://visavi.net/topics/4454/94898 41, глянь #40 =))) братья по разуму, млин ))) https://visavi.net/topics/4454/94897 Как заставить себя работать? Ant0ha Sat, 02 Jan 2010 03:02:55 +0300 Сообщения https://visavi.net/topics/4454/94897 39. PаRaDoKs, курить бросал по методике Карра. Т.е. понял саму суть что это не физическая зависимость, и я могу без этого обойтись, прочитал пару статей о психологии человека на тему привычек, и главное - научился заново правильно дышать, исключительно носом и в полный вдох-выдох. =) делал ингаляции обычным физраствором, а потом начал практиковать "не-курю день", "не курю два дня", а потом само по себе пришло осознание, что мне это дерьмо к чертям ненужно. =) Вообще очень рад что бросил курить, ибо начал по малолетке, а бросить никак не мог =) и главное, постоянно чистить зубы и носить в кармане конфетки-сосачки а-ля бонпари или жвачку, и есть их в кампании курильщиков, а не для того чтобы "я хочу покурить, но я бросил" )) https://visavi.net/topics/4454/94896 Как заставить себя работать? coca-coca Sat, 02 Jan 2010 03:00:55 +0300 Сообщения https://visavi.net/topics/4454/94896 39, All for you =) Если есть желание - обязательно бросишь прочитав эту книжечку, на себе проверенно). <a href="http://kurenie-yad.org/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=14&Itemid=29" target="_blank" rel="nofollow">http://kurenie-yad.org/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=14&Itemid=29</a> https://visavi.net/topics/4454/94895 Как заставить себя работать? Ant0ha Sat, 02 Jan 2010 02:59:21 +0300 Сообщения https://visavi.net/topics/4454/94895 сам курю 4 года пробывал бросить в итоге весь на нервах и срыв на близких мне людях, хэлп нуждаюсь в советах, 38 по ссылке обязательно зайду https://visavi.net/topics/4454/94893 Как заставить себя работать? Ден Sat, 02 Jan 2010 02:55:43 +0300 Сообщения https://visavi.net/topics/4454/94893 вообщем, тему в мемориз, но просьба пока не закрывать) поскольку как попробую, если что-то измениться, то отпишусь обязательно) за советы огромное спасибо) ЗЫ: ссылка по теме, может поможет <a href="http://blog.skvsk.com/342" target="_blank" rel="nofollow">http://blog.skvsk.com/342</a> https://visavi.net/topics/4454/94892 Как заставить себя работать? coca-coca Sat, 02 Jan 2010 02:53:56 +0300 Сообщения https://visavi.net/topics/4454/94892