Спорт

996. ZipeR, 1.74

Сушка эт когда ты набрал массу и сжигаеш жир)т.е. придаеш телу рельеф)

997. Bogdan, не понимаю тебя)

Добавлено через 01:02 сек.
1000. Гений, понял. То есть я качаюсь набрал массу и потом сжигается жир?

Толку та быть раскаченным,от массы зависит твоя сила,я не ручном эспандере себе поверил,да это многие знают

Как набрал массу делаеш сушку,т.е.там совсем другие тренировки.

993. wapz, Нет таких. Инъекции Джинтропин, Кигтропин, Гетропин. Гугли.
Сразу скажу готовь кучу бабла, один курс джинтропина если не ошибаюсь стоит ~80k рублей.

1005. wapz,

Цена - 25-30 баксов за 10 ед. на курс надо - 3 месяца/ инъекции по 10 ед через день.

У нас скоро клуб спортивный откроется, думаю запишусь туда. Кстати мой вес 68 кг, рост 172 это нормальное соотношение?

Добавлено через 00:48 сек.
И ещё: если в организме мало воды, то это как влияет на мышечную массу?

1007. Vegоs, ну впринцепе не плохо килограм 75 бы тебе весить. малое количество воды плохо влияет т.к. мышцы на 80 процентов состоят из воды остальные 20 занимает белок, немного углеводов в связной форме,жир и соли. Думаю просто стоит во время тренировки пить воду и все будет норм. её вообще нужно пить во время тренировок.

1008. Гений, больше воды надо пить значит?обычной да?