Max Muscle Mass Pack 3900g - Promil

Скажу так, вы в "КОЛХОЗЕ" хоть раз были?) Не стоит кричать по этому поводу) Там ребята них ера себе) Богатыри и без всех ваших глоталко таблеток и т.п., в теле дури мышечной столько, что им тренажерка не нужна) А если ты говоришь что зал лучше брусьев и т.п.... Я хз что сказать, только лишь и все... Начинают в качалке с чего? С турника и брусьев... Был то сам хоть раз?

24. hqaxx, lol, там пацики все подтянутые потому что работаю и хавают нормально
И бросайте это выражение, аристократы

32. .::lugaro::., во во)

32. .::lugaro::., Истину говоришь, они там едят потому что все свое, а не то, что у нас в магазинах продается, сравнить хотябы курицу магазинную и деревенскую небо и зе***, молоко не из порошка как в магазине + еще всякая примесь чтобы не портилось, мясо и т.д. и т.п. Им конечно никакие протеины не нужны с такой пищей...

34. bogdan.churin, сейчас м.л.я удалю с антимата

34. bogdan.churin, дам совет, на рынках стоят бабушки, обычно их гоняют, по этому стоят в углах каких-нибудь, у них очень мало всегда товара, т.к. что собрали, с тем пришли, но у них все домашнее и яйца тебе и картошечка и малинка и что хочешь, то и купишь.

Developer (29 Июня 2011 / 18:14)
23. bogdan.churin, Дети, ><уле...

предупреждение

35. .::lugaro::., Моя б воля, вообще бы делитнул всю базу... Ни к чему он, все подряд *звездит* и мат и не мат.

36. Basters, Ну тут как бы тоже не всё гладко, люди разные есть и бабки тоже бодяжат, к тому же в летнее время продукты портятся быстро на улице. Хотя.. по сути я думаю лучше чем в магазине
38. bogdan.churin, Солидарен ))

36. Basters, Да все равно не выход это, при занятии качем нужно употреблять 2-3 грамма белка на кг веса в день, тоесть допустим челу весом в 100 кг нужно ~300 грамм белка, погугли пищевую ценность продуктов и прикинь сколько надо сожрать натуральной пищи чтобы получить это кол-во. Это очень затратно да и в горло уже не полезет, вот тут добавки и приходят на помощь, 1 порция протеина - около 30 грамм белка, а это 10 яиц.