Поиск по сайту

Если хотитети набрать массу то на тренировку отводите не больше часа,основные упражнения эт жим штамги лежа,приседания со штангой на плечах и становая тяга. Делать по 3 подхода,6-8 повторений если больше 8 повторений делаите то увеличивайте вес. Между подходами отдых 1-3 мин,главное востановить дыхание,а то можите сердце посадить. И главное питаться как можно чаще в день но по немногу,и также нужен сдоровый сон часов 8. Как набирете массу потом уже можно рельеф делать,на силу тренероваться,на выносливость.

SNELS (1 Декабря 2010 / 10:47)
какбы этим психологи занимаются.
по снам много чего можно узнать. например о переживаниях человека.

з.ы. осознанное сноведение вполне реально. это не какая-то мистика. это же тупо воображение с примесью подсознания. такое возможно, когда организм измотан,либо просто в возбуждённом состоянии. т.е. мозг не переходит в "режим ожидания",а продолжает мыслить.

Ты прекращай со своими режимами ожидания будто 100 раз делал это. Ты не можеш контролировать сон и никто не может контролировать сон. Ещё раз повторяю, что сны это глюки пнформации передаваемые на глазные нервы в хаотичном порядке тогда когда мозг упорядычивает информацию полученную за день. Я...

sinelnikof (12 Декабря 2010 / 15:21)
да не спорю саит ништяк, но повторение, я уже ни раз натыкался на такие дизы, плагиат господа плагиат

какое повторение? это не те компании, чтобы дизайн воровать. Да и если всплывёт, что дизайнер, что им диз делал сплагиатил дизайн, то ему не сладко придётся. Приведи примеры
Да и каким боком к нам Корея относится? Ну не могут сделать нормальный сайт - их проблема. Можно подумать, что кто-то из нас будет его каждый день посещать

echo "<p class='modul_name'>Отправка открытки:</p>";
echo "<p class='b'><img src=\"$url/$file\" width=\"80\" /></p>";
echo "<form method=\"post\" action=\"index.php?view=3&url=$url&file=$file\">";
echo "<p class='b'><font color='red'>*</font> Кому(e-mail):";
echo "<br /><input type=\"text\" name=\"mail\" maxlength=\"50\" value=\"\"/><br />";
echo "<font color='red'>*</font> Ваше имя:";
echo "<br /><input type=\"text\" name=\"name\" maxlength=\"50\" value=\"\"/><br />";
echo "<br />Ваше пожелание:<font color='red'>*</font> <br />";

echo "<textarea rows=\"3\" size=\"500\" name=\"text\">";
echo "</textarea><br/>";


echo "<br/><input type=\"submit\" name=\"do\" value=\"Отправить\"/></form></p>";
echo'<p><font color="red">*</font> - поля, обязательные для заполнения<br /><br /></p>';
echo "<a href=\"index.php?url=$url&view=1\">Назад к выбору</a>";
}

if($_GET==3)
{
function myErrorHandler ($errno, $errstr, $errfile, $errline) {}
set_error_handler("myErrorHandler");

$text=htmlspecialchars(stripslashes($_POST));
$tema= "Вам открытка с сайта: $home";
$text = substr($HTTP_POST_VARS,0,1000);
##################################################
if (!eregi("^((?)*@(?)*\\.(fo|g|l|m|mes|o|op|pa|ro|seum|t|u|v|z)?)$", $_POST))
{

echo"<b>E-mail...

<?php
echo "<p class='modul_name'>Отправка открытки:</p>";
echo "<p class='b'><img src=\"$url/$file\" width=\"80\" /></p>";
echo "<form method=\"post\" action=\"index.php?view=3&url=$url&file=$file\">";
echo "<p class='b'><font color='red'>*</font> Кому(e-mail):";
echo "<br /><input type=\"text\" name=\"mail\" maxlength=\"50\" value=\"\"/><br />";
echo "<font color='red'>*</font> Ваше имя:";
echo "<br /><input type=\"text\" name=\"name\" maxlength=\"50\" value=\"\"/><br />";
echo "<br />Ваше пожелание:<font color='red'>*</font> <br />";

echo "<textarea rows=\"3\" size=\"500\" name=\"text\">";
echo "</textarea><br/>";


echo "<br/><input type=\"submit\" name=\"do\" value=\"Отправить\"/></form></p>";
echo'<p><font color="red">*</font> - поля, обязательные для заполнения<br /><br /></p>';
echo "<a href=\"index.php?url=$url&view=1\">Назад к выбору</a>";
}

if($_GET[view]==3)
{
function myErrorHandler ($errno, $errstr, $errfile, $errline) {}
set_error_handler("myErrorHandler");

$text=htmlspecialchars(stripslashes($_POST[text]));
$tema= "Вам открытка с сайта: $home";
$text = substr($HTTP_POST_VARS["text"],0,1000);
##################################################
if (!eregi("^([0-9a-z]([-_.]?[0-9a-z])*@[0-9a-z]([-.]?[0-9a-z])*\\.[a-wyz][a-z](fo|g|l|m|mes|o|op|pa|ro|seum|t|u|v|z)?)$", $_POST[mail]))...[/mail][/text][/view]

Предусмотренная настоящим подпунктом отсрочка от призыва на военную службу предоставляется гражданину только один раз, за исключением одного из случаев, если:

- первая отсрочка от призыва на военную службу была предоставлена гражданину в соответствии с абзацем вторым настоящего подпункта, гражданин может повторно воспользоваться правом на отсрочку от призыва на военную службу в соответствии с абзацами шестым или седьмым настоящего подпункта;

- первая отсрочка от призыва на военную службу была предоставлена гражданину в соответствии с абзацем шестым настоящего подпункта, гражданин может повторно воспользоваться правом на отсрочку от призыва на военную службу в соответствии с абзацем восьмым настоящего подпункта.

Право на предусмотренную настоящим...

Пускай уж лучше упадёт на Украинскую Верховну Зраду
504 Gateway Time-out

Ваш запрос обрабатывается слишком долго

Вероятные причины ошибки:
На сайт совершается атака типа "DDoS"
Сайт не оптимизирован для большого колличества посетителей
Через 3 секунды будет повторная попытка обработки вашего запроса.
---
Что то частенько ))) помехи начались гг
504 Gateway Time-out

Ваш запрос обрабатывается слишком долго

Вероятные причины ошибки:
На сайт совершается атака типа "DDoS"
Сайт не оптимизирован для большого колличества посетителей
Через 3 секунды будет повторная попытка обработки вашего запроса.
---
Что то частенько ))) помехи начались гг

ля того, чтобы пользоваться системой, вам необходимо зарегистрироваться. Это займет пару минут.
Ошибка регистрации, сервис временно недоступен
Ваш e-mail: обязательно
Напишите, пожалуйста, e-mail

Ваш e-mail будет использоваться в качестве логина!
Повторите e-mail: обязательно
Адреса e-mail не совпадают
Адреса e-mail совпадают

Пароль: обязательно
Придумайте, пожалуйста, пароль
Пароль слишком короткий

Длина пароля должна составлять не менее 6-ти символов.
Повторите пароль: обязательно
Пароли не совпадают
Пароли совпадают

Псевдоним: обязательно
Напишите, пожалуйста, свой псевдоним
Неверное имя псевдонима, допустимы символы a-z, A-Z, 0-9, - и _
Длина имени должна быть не менее трёх символов
Имя занято, придумайте другое имя
Имя свободно

Псевдоним может содержать символы...

Не говорите глупостей. Ничего они не отсеивают, и тем более себе. Есть такое слово таргетиг в выборе рекламодателей.
Еще раз повторяю. Делается все просто: звонок МТС, и просьба отключить премиум услуги. ВСЕ! Никаких головных болей.
Не говорите глупостей. Ничего они не отсеивают, и тем более себе. Есть такое слово таргетиг в выборе рекламодателей.
Еще раз повторяю. Делается все просто: звонок в МТС, и просьба отключить премиум услуги. ВСЕ! Никаких головных болей.

Я изменял пример для изучения авторизации

<?

session_start();

include ('mysql.php');

if (isset($_GET['logout']))
{
	if (isset($_SESSION['user_id']))
		unset($_SESSION['user_id']);
		
	setcookie('login', '', 0, "/");
	setcookie('password', '', 0, "/");
	// и переносим его на главную
	header('Location: ../index.php');
	exit;
}
if (isset($_SESSION['user_id']))
{
	// юзер уже залогинен, перекидываем его отсюда на закрытую страницу
	
	header('Location: index.php');
	exit;

}
if (!empty($_POST))
{
	$login = (isset($_POST['login'])) ? mysql_real_escape_string($_POST['login']) : '';
	$query = "SELECT `salt`
				FROM `users`
				WHERE `login`='{$login}'
				LIMIT 1";
	$sql = mysql_query($query) or die(mysql_error());
	
	if (mysql_num_rows($sql) == 1)
	{
		$row = mysql_fetch_assoc($sql);
		
		// итак, вот она соль, соответствующая этому логину:
		$salt = $row['salt'];
		
		// теперь хешируем введенный...