Авторизация через VK - это конечно хорошо ) Но добавление id самому - не очень. Так как человек может ошибиться в написании. Тогда другой человек с данным id сможет воспользоваться аккаунтом на сайте. Процент конечно маленький, но место может быть. Второй момент в том, что не каждому захочется искаться свой номер id в настройках VK и добавлять самому. Советую сделать автоматическую проверку.
Сам так делал )