действительно хорошие мыщцы (не сильно большие и рельефные) можно и потребляя обычную пищу накачать. а от здоровых мыщц толку нету. выносливости никакой не будет и неповоротливый
14, если употрелять нормально всё, по дозам то не будет никакого эффекта практически, только те кто профессионально занимается, бывают через чур колят)
Для выполнения действия необходимо авторизоваться!