Мне кажется электронки чуш.
Если сильно бросить хочется лучши потерпеть, первые дня 3 будет тяжело, а через неделю вообще пофиг, разве что периодически будут появлятсть мысли покрутить но это уже не тяга к никатину .
Самый лучший момент бросить когда простудился, сигареты тогда имеют такой противный вкус что и на тягу к никотину можно легко забить.