что там писать-то 5 строчек кода?
Открыть файл (или таблицу).
Пробежаться по нему и выбрать все доступные адреса в массив.
Пробежаться циклом по массиву, рассылая при этом письма.
Закрыть файл.
Удалить массив.
Для выполнения действия необходимо авторизоваться!