Протеин

Печать RSS
1997

R

Пришелец
0
как говорят "Норму надо знать что бы не выпить меньше" - но ответ кто же ее знает, помни клетчатка еще идет с фруктми, овощали, в том числе картошкой, рисом ... смысл клетчатки когда едим то часть ее перетворяется в глюкозу, что отлично дает засвоению питательных веществ, но опятьже норму надо знать. а часть растворяется с водой ивыводяится, а та часть что не вывелась то она забивается в ставоходе и получается за Лигнина страдают и за того что стенки желудка забиты клетчакой никого засвоения нету, нарушается обмен веществ.
По поводу лучшего освоения за глюкозы попробуйте разбавить чистый спирт и смешайте с 40ка процентной глюкозой, сто грамм вам хватит что быть пяным, так это все за глюкозы. с водкой простой или заводской не мешайте, до*** там токсичных веществ кроме спирта, смысл спора не вижу, некогда и так время потерял.
так подумайте почему вам не говрят про Лигнин который есть в клетчатке ? все хотят бабла, ежте на злоровье и пусть я буду не прав, но у меня пока другие факты.
Z

Клуракан
0
313. Lexa17, ну на турнике я грудь не качаю это точно D

Добавлено через 01:08 сек.
315. Lexa17, в селе есть знакомый, который ни дня не качался, но у него грудачина получше моей, после ежедневных занятий на турнике на протяжении 3х лет D
B

Гoсподин ПЖ
0
321. res2500, да мы поняли тебя успокойся уже со своей клетчаткой, которую ты вообще здесь не по теме приплел, тема о протеине, тоесть о белке.

Добавлено через 03:14 сек.
322. Жадный лепрекон, И у меня такие знакомые есть парочка, тоже деревенские, к железу и качалке вообще никакого отношения не имеют, а сами жилистые, просто в деревнях пища у них натуральныя а следовательно и гормональный уровень хороший и многие другие факторы да и в быту активны)

Добавлено через 06:50 сек.
Нашел тут веселенькую тему на одном форуме smile
Те, кто имеет хоть какое-то отношение к качалке, узнаете себя?))
Классификация качков!
B

Гoсподин ПЖ
0
Классификация качков ч.2!
Р

Чатланин
0
Убило про классификацию D
А

Землянин
0
322. Жадный лепрекон, а вы мне усердно доказываете что на турнике не накачаться.Я достиг результата за пол года.Просто много подходов делаю.Иногда даже с дома не выхожуD
Z

Клуракан
0
323. Bogdan, ну я бы не сказал что тот парень в деревне сильно усердствовал, у него какая-то болячка была толи с сердцем, толи астма, короче ему физ. нагрузки большие не рекомендовались. его секрет, как он мне говорил, это каждый день выпивать пару литров козьего молока.

Добавлено через 01:45 сек.
326. Lexa17, я за тебя очень рад, можешь это рассказать кому-то другому D
Ты бы фото показал что ты там за пол года на турнике накачал )

Оранжевые Трусы
0
Lexa17 (17 Августа 2012 / 22:48)
322. Жадный лепрекон, а вы мне усердно доказываете что на турнике не накачаться.Я достиг результата за пол года.Просто много подходов делаю.Иногда даже с дома не выхожуD
если с дома не выходишь, как ты решил что ты её накачал? Мама сказала? Кто тебе сказал что у тебя грудь накачанная, или это только твоё мнение. Сколько вес, рост?
Z

Клуракан
0
328. Капец Прокофьевич, я вообще накачал бицуху читая лежа книги со старого ноутбука весом 3,5 кг D просто читал очень часто, иногда даже с дома не выходил, а потом я заметил что у меня большие бицепсы!1!1
B

Гoсподин ПЖ
0
327. Жадный лепрекон, Ну питание тоже роль играет не малую) У них там в деревне яйца, курица, молоко, творог, сметана своя, то, что у нас в магазинах продается и рядом не валялось, приходилось мне как то пробовать деревенской еды. Физ нагрузка все равно какая-то есть пусть и не большая, если человек бревном будет лежать то никакое козье молоко не поможет)
Изменил: Bogdan Bogdanov (17.08.2012 / 23:34)
Стикеры / Теги / Правила / Топ тем / Топ постов / Поиск