Протеин

Жадный лепрекон (9 Августа 2012 / 02:33)
176. Капец Прокофьевич, мне кажется что это все немного бредово) что бы мышцы росли нужно что бы они все время повреждались и не важно каким весом качаться, просто тяжелым быстрее будешь накачиваться, т.е. доводить свои мышцы до того, что они начинали бы повреждаться. Как-то мутно написал я %)

поверь, то что я написал выше настолько важно, что ты даже не представляешь насколько. В этой схеме и кроется залог успеха.

178. Капец Прокофьевич, ну я о них не очень много знаю) таблетки пил ихние) я искал просто маленькую банку до 400 грамм, выбор был невелик, и Natural Factors была единственная знакомая мне фирма) Когда придет, оценю что и как) 2 года назад пользовался Weider, мне как-то не сильно оно нравилось...

182. Жадный лепрекон, если через днище не выходит, значит нормальный прот)

weider хорошая фирма, только на нашем рынке фуфла много (подделки)

ну может я и не прав) это лишь моя теория) ведь одну цель можно достичь разными способами)

PharmacomLabs (9 Августа 2012 / 02:34)
179. Жадный лепрекон, если веса не увеличивать прогресс встанет

потом спрашивают, почему все турникмены худые, а они одним и тем же весом пытаются накачаться)))

183. Капец Прокофьевич, Weider нормально шел, но довольно таки горький был, мож и фуфел впарили, хотя покупал в оф. магазинчике ихнем, в общем по вкусовым характеристикам он мне не очень был, и размешивался довольно плохо.

Жадный лепрекон (9 Августа 2012 / 02:36)
ну может я и не прав) это лишь моя теория) ведь одну цель можно достичь разными способами)

можно, только есть самый эффективный путь

186. Капец Прокофьевич, все может быть, но я думаю что там проблема уже немного в другом) они просто быстрее устают висеть, чем накачивать мышцы, т.е. в итоге они не доводят свои мышцы до повреждений, поэтому и стает прогресс у турникменов) хотя повторю еще раз, это всего лишь моя теория)

187. Жадный лепрекон, может от вкусов зависит, мне шоколад например не очень нра, я больше банановый люблю.