16. Jakobs, у меня друг, у него плохой обмен веществ, кушает 1 раз в день, не регулярно, может вообще целый день не кушать, дома бывает очень редко, тем не менее у него избыточный вес. В любом случае лучше идти к диетологу, ибо вес набирать нужно тоже с умом, а то можно вместе с весом и болячек кучу набрать.